滋賀発！かおりママの 　　　　　　　　　　　　つぶつぶ雑穀で楽ちん＆のびのび子育て♪

「親子つぶつぶくらぶ」で、17組の親子みんなで、もちあわドーナツ
作りました

レーズンとくるみ入り、
干し柿と黒ゴマ入り、
塩で甘く煮た、プルーン入りの三種類


炊いたもちあわに、それぞれの具と小麦粉、塩を入れて、
揚げるだけなんだけど、これがまた、十分な甘さでおいしいんです

子どもたちも、パクパクおいしそうに食べてくれて、
このときだけは、みんなおとなしい・・・（笑）

揚げ物をしながら、添加物を使ってない、本物の植物油（菜種油とごま油）を
使うと、しょっちゅう揚げ物をしてても太らない（逆に、元気になる！）
（油って、体に必要なものなんですよ）ことや、本物の油は、すぐには酸化しない
から、濾して、何度でも使えることなどを話していたら、目からウロコだったそうで、
すごく勉強になった～って、言ってくださいました。

今日は、４人も、初めて来てくださって、サークルもますます楽しくなりそう

来月は、３月１７日（木）です。
子育て支援センターなごみ（能登川病院隣）にて、１０：００～やってます。
子ども向けに何か楽しい遊びをした後、今年度の反省と来年度の計画。
そして、ざっくばらんに、日ごろのお料理のこと、子育てのことを話せる
時間を取りたいと思います。

ナチュラルな子育てを楽しみたい方！
どんなサークルか見学したい方！
お気軽に来てくださいね☆

参加希望の方は、できれば事前にhinatabocco3939☆yahoo.co.jp(☆を＠に変えてください）
大森まで、連絡いただけると嬉しいです。